Toes correspondentie met orgels.

Elke spijker op de arm of het been is, volgens de ideeën van de traditionele geneeskunde, nauw verbonden met een specifiek orgaan of een van de endocriene klieren. Als een van de nagels niet in orde is, zoek dan naar de oorzaak in de onbalans van het orgel waarvan de meridiaan is verbonden met deze vinger en nagel.

  • Thumbnail weerspiegelt de staat van de hersenen.
  • De nagel van de wijsvinger weerspiegelt de toestand van de longen en de dikke darm.
  • De nagel van de middelvinger weerspiegelt de toestand van de dunne darm.
  • De nagel van de ringvinger geeft de toestand van de nieren aan.
  • De nagel van de pink geeft de toestand van het hart en de vrouwelijke voortplantingsorganen aan.

De relatie tussen de nagels van de vingers en tenen, delen van het lichaam, interne organen en endocriene klieren door Pak Jae Woo (3).

Vingers (nagels)

Delen van het lichaam

Delen van het lichaam

Tenen (nagels)

Delen van het lichaam

Delen van het lichaam

* - Yang-gevoelige organen - deze organen bieden zicht, gehoor, geur. Yin-sensorische organen - bieden smaak, tactiele en pees-musculaire gevoeligheid.

Afhankelijk van de vorm en structuur van de spijkerplaten, kunt u het temperament van een persoon bepalen. Melancholische nagels zijn meestal onregelmatig van vorm, lang, vaak bleek, ruw, droog en broos met een lage temperatuur. Nagel flegmatisch - vierkant, dik, sterk, zacht en sterk glanzen. De nagels van de choleric zijn langwerpig, hard of zacht, flexibel, roze of geelachtig en enigszins glanzend. Sanguine nagels zijn breed, ovaal van vorm, zacht, flexibel, roze en enigszins glanzend.

literatuur
Kushi M. Hoe u uw gezondheid kunt zien. M.: Letavr, 1995, 208 p.
Melanie Sash. Ayurvedische schoonheidsgeheimen. M.: Sattva, 2000, 320 p.
Pak Jae Woo. Su Jok-nageltherapie. M.: Su Jok Academy, 2001, 92 p.
Samosyuk I.Z., Lysenyuk V.P. Acupunctuur. Encyclopedie. Kiev, "ASTRA-Press" (Moskou), 1994, 541 p.
Wu Wei Xin. PALMOLOGIYA. Reflexologie op de palm. St. Petersburg. Tertia LLP, 1995, 124 p.
Ayurveda: gids voor praktische methoden. / Onder totaal Ed. VI Borodkin. Mn.: "Vida-N", 2000, 320 p.

Toes correspondentie met orgels.

nieuws

RAADPLEGING VAN DE ARTS BIJ AANVAARDING van voedingssupplementen en de SPECIALIST OP ARMBANDEN
Details >>>


NIEUWSBRIEF
Gezondheid is het duurst
wat we hebben. Hoe te bewaren
deze gave van de natuur voor jezelf en
andere mensen helpen dit te doen?

Visiebedrijf geeft u de mogelijkheid om bestellingen te plaatsen met kortingen
van 20% tot 40%.
Om een ​​korting te geven is vereist Gratis registratie.

Afrekenen - winstgevend!

Vingers en tenen vertellen over de ziekte

De conditie van uw handen, voeten, vingers en nagels kan u vertellen over uw gezondheid en waar u op moet letten voordat tekenen van ziekte verschijnen.

- een persoon heeft lange vingers die emotioneel, esthetisch en ontvankelijk zijn;

- een sterke man met een hoge weerstand tegen het omringende negatieve is kort;

- als de lengte van de wijsvinger langer is dan de lengte van de ringvinger, kan dit duiden op een aangeboren pathologie van de dikke darm;

- als de wijs- en middelvinger gelijk zijn aan en korter zijn dan de ringvinger - geeft dit een maag- of hartaandoening aan;

- een persoon die gevoelig is voor moeilijk handmatig werk heeft gelijke vingers in de lengte;

- creatieve mensen, meer geneigd om met hun hoofd te werken dan met hun handen, worden gekenmerkt door vingers van verschillende lengte;

- de flexibiliteit van de vingers is evenredig met de toestand van de spieren, aders en slagaders van het hele organisme.

De conditie en het werk van de organen worden weerspiegeld in het uiterlijk van de vingers en tenen, omdat elke vinger overeenkomt met een bepaald orgaan of bepaalde functie in het menselijk lichaam.

Correspondentie van organen en vingers:

- licht - grote vingers;

- dikke darm - wijsvingers;

- hart, voortplantingsfunctie en vitale energie - medium;

- metabolische activiteit en de afgifte van overtollige energie van het hart, darmen en maag - naamloos;

- hart en dunne darm - pinkhanden.

Bijpassende tenen:

- de milt en de alvleesklier - de eerste (grote) vingers;

- twaalfvingerige darm en maag - middelste tenen;

- galblaas - vierde;

- blaas komt overeen met de kleine vingers (vijfde vingers) van de voeten.

Verstoringen in de spijsverteringsorganen kunnen worden geïdentificeerd door de handpalmen.

Om dit te doen, maakt u ze recht en knijpt u stevig in uw vingers. De aanwezigheid van hiaten tussen hen - een teken van overtredingen.

Hetzelfde kan een teken zijn van wratten op de handen. De pijn in het midden van de hand bij het openen suggereert vermoeidheid, zowel fysiek als mentaal.

De aanwezigheid van wratten op de handen, naast stoornissen in de spijsverteringsorganen, kan wijzen op de mogelijkheid van het verschijnen en ontwikkelen van tumoren, oncologieën, cysten en ziekten van het urinestelsel.

Naast vingers geeft de staat van de nagels ook schendingen in het lichaam aan. De aanwezigheid van witte stippen en dwarsbanden geeft de aanwezigheid van neurose aan.

Longitudinale strepen op de nagelplaat - darmziekte.

Nagelkleur geeft specifieke ziekten aan:

- bij hartfalen - blauw;

- aangeboren syfilis - vies grijs;

- bij aandoeningen van de lever (cirrose of hepatitis) - geel;

- ernstige koorts - bruin;

- de aanwezigheid van enige etterende foci in het lichaam is geelgroen;

- voor bloedziekten of hartritmestoornissen - rood;

- met bloedarmoede - lichtroze kleur;

- in aanwezigheid van hersenaandoeningen - nagels zijn bedekt met gele vlekken.

Let op de vorm van de spijker:

langwerpige nagels - aanleg voor diabetes, kort en plat - hartziekte.

Keer terug naar het gedeelte Nuttige informatie

Nageldiagnostiek. Communicatie met organen en lichaamsdelen

Thumbnail weerspiegelt de staat van de hersenen.
De nagel van de wijsvinger weerspiegelt de toestand van de longen en de dikke darm.
De nagel van de middelvinger weerspiegelt de toestand van de dunne darm.
De nagel van de ringvinger geeft de toestand van de nieren aan.
De nagel van de pink geeft de toestand van het hart en de vrouwelijke voortplantingsorganen aan.
De relatie tussen de nagels van de vingers en tenen, delen van het lichaam, interne organen en endocriene klieren door Pak Jae Woo (3).

Vingers (nagels)

Rechterhand

Linkerhand

Delen van het lichaam

klieren

Delen van het lichaam

klieren

groot

Head. hersenen

Head. hersenen

Wijsvinger

Rechterhand. Dikke darm (longen)

Linkerhand. Dunne darm (hart)

gemiddelde

Rechter been. Uitwendige geslachtsdelen (interne geslachtsorganen)

Linker been. * Yang-zintuigen (Yin-sense orgels)

naamloos

Linker been. Blaas (nieren)

Testikels en eierstokken

Rechter been. Ruggenmerg (hersenen)

Pink

Linkerhand. Maag (milt)

Rechterhand. Galblaas (lever)

BENEN

Tenen (nagels)

Rechter been

Linker been

Delen van het lichaam

klieren

Delen van het lichaam

klieren

Eerste (groot)

Head. hersenen

Head. hersenen

De tweede

Rechterhand. Longen (dikke darm)

Linkerhand. Hart (dunne darm)

derde

Rechter been. Interne genitaliën (uitwendige geslachtsorganen)

Linker been. * Yin-zintuiglijke organen (Yang-zintuiglijke organen)

vierde

Linker been. Nieren (blaas)

Testikels en eierstokken

Rechter been. Hersenen (ruggenmerg)

Linkerhand. Milt (maag)

Rechterhand. Lever (galblaas)

* - Yang-gevoelige organen - deze organen bieden zicht, gehoor, geur. Yin-sensorische organen - bieden smaak, tactiele en pees-musculaire gevoeligheid.

Afhankelijk van de vorm en structuur van de spijkerplaten, kunt u het temperament van een persoon bepalen. Melancholische nagels zijn meestal onregelmatig van vorm, lang, vaak bleek, ruw, droog en broos met een lage temperatuur. Nagel flegmatisch - vierkant, dik, sterk, zacht en sterk glanzen. De nagels van de choleric zijn langwerpig, hard of zacht, flexibel, roze of geelachtig en enigszins glanzend. Sanguine nagels zijn breed, ovaal van vorm, zacht, flexibel, roze en enigszins glanzend.

Vinger massage

In de dagelijkse hectiek letten we vaak niet op constante spanning en vermoeidheid. Maar de meest elementaire massage van de vingers is in staat om ons niet alleen opgewekt terug te brengen, maar ook om op te vrolijken! Probeer nu een paar minuten te nemen.

Elke vinger is "verantwoordelijk" voor zijn eigen orgaan en dankzij deze massage wordt het hele lichaam genezen.

De verbinding van de vingers en interne organen

Massage van vingers kan in elke vrije minuut worden uitgevoerd. Maar het is vooral handig om dit te doen wanneer de vingers vermoeide, gespannen, bezwete of koude handen zijn, de gevoelloosheid van de bovenste ledematen wordt gevoeld.

Voorstanders van de Tibetaanse geneeskunde beweren dat vingers en handpalmen bepaalde punten hebben die de activiteit van interne organen kunnen beïnvloeden.

☀ De duim geeft de toestand van het bronchopulmonale systeem aan. Massage van deze vinger stelt je in staat om ontstekingen en allergische aandoeningen van de bronchiën en longen te bestrijden: keelpijn, hoest, vasomotorische rhinitis, bronchiale astma. Duimmassage verbetert bovendien de leverfunctie.

☀ De wijsvinger heeft invloed op het spijsverteringsstelsel. Met behulp van deze vingermassage kunt u zich ontdoen van functionele aandoeningen van het maagdarmkanaal: obstipatie, slechte spijsvertering, boeren.

Dezelfde vinger is verantwoordelijk voor de emotionele toestand, stressreacties, kan een analgetisch effect hebben voor pijnlijke gevoelens in de bovenste ledematen en kiespijn.

☀ De middelvinger wordt geassocieerd met de bloedsomloop, dus het masseren helpt bij neurocirculaire dystonie, die op een hypotone manier verloopt, bestrijdt en vermindert het risico van hyperadrenale paroxysmen.

☀ Ringvinger kan een effect hebben op emotionele stoornissen: stress, depressie, slecht humeur. Bovendien helpt de massage van deze vinger met het optreden van vasculaire spasmen, verhoogde bloeddruk, zwakte, pijn in de gewrichten, visuele vermoeidheid.

☀ De pink reguleert het hart en de dunne darm. Massage van deze vinger helpt chronische constipatie, neuralgie, palpitaties van neurotische oorsprong, gehoorverlies te genezen.

☀ Het midden van de palm - op deze plek is een punt van activiteit, drukken waarop je een sterke hartslag, vermoeidheid, slecht humeur kwijt kunt.

Massageborstels uitvoeren

Massageborstels zijn goed omdat het overal en altijd kan worden gedaan. Zittend achter de computer of liggend op de bank. Een bad nemen of een krant lezen.

Eerst moet je de borstel even in een ronddraaiende beweging wrijven, alsof je ze in de was zet. Je huidtemperatuur zal stijgen, je handen zullen warm worden.

Kneed dan de verbindingen krachtig.

  • Snijd scherp en snel uw vingers in een vuist en vouw langzaam 10 keer.
  • Knijp strakke vingers langzaam in een vuist en waaier ze snel 10 keer.

Vervolgens wordt elke vinger aan alle kanten van punt naar onderkant gemasseerd. Er moet speciale aandacht worden besteed aan punten van zorg.

Vingermassage moet worden uitgevoerd met de duim, wijsvinger en middelvinger van de andere hand in de richting van de nagel naar de hand, met behulp van strijken en vervolgens wrijven en kneden totdat de gemasseerde vinger goed is opgewarmd en het effect voor deze procedure is bereikt.

Om de mentale prestaties te verbeteren en het geheugen te versterken, wordt het aanbevolen om de volgende reeks oefeningen uit te voeren: vouw de duim van de ene hand en de wijsvinger van de andere hand met de uiteinden en duw krachtig tegen elkaar, buig naar buiten. Hetzelfde gebeurt consequent voor de rest van de vingers van elke hand. Druk vervolgens met uw duim op de basis van alle anderen op hun beurt hard in. Dit complex wordt 20 keer herhaald.

De palm wordt uitgerekt en gemasseerd langs drie massagelijnen: van de binnenrand tot de basis, van de buitenrand tot het middelpunt van de palm, en langs de middellijn van de vingers tot de pols.

Vervolgens warmen de vingers en de cirkelvormige bewegingen van de pols op. Een massage eindigt met wrijfborstels, je kunt inwrijven met een voedende crème. Het wordt perfect opgenomen in de verwarmde massagehuid.

De totale massagetijd is niet langer dan 7-10 minuten. Je kunt het tot 5 keer per dag herhalen. Maar de meest effectieve ochtendmassage, voor het ontbijt.

Prim-vingermassage

Deze methode van vingermassage wordt uitgevoerd met de duim en wijsvinger van de andere hand, die werken als een tang - knijpen en de druk van de vinger loslaten.

Pak, aan de boven- en onderkant, het uiteinde van de vinger van de linkerhand vast met twee vingers van de rechterhand, druk erop en laat los, schuif je vingers iets naar voren naar de basis van de gemasseerde vinger en herhaal de beweging (push-pauze).

Ga door met vingermassage totdat je de basis hebt bereikt. Voer vervolgens op dezelfde manier de massage van dezelfde vinger uit en leg deze vanaf de zijkanten vast met een "forceps".

Voltooi de massage van deze vinger door de pezen uit te rekken: trek de vinger voorzichtig naar u toe, houd hem gedurende 5-7 seconden in deze positie en laat hem los.

Masseer op dezelfde manier de andere vingers van de gemasseerde hand en verander vervolgens de positie van de handen door hetzelfde massagecomplex van de vingers op de andere (rechter) hand uit te oefenen.

• Deze massagetechniek zorgt voor de activering van lymfestromen en het rekken van pezen.

Wat is nuttig massage voeten en tenen

Massage van de voeten en tenen heeft een helende werking op het hele lichaam, omdat op de voet en tenen ongeveer 72 duizend zenuweinden zijn - reflexzones, of, zoals ze ook worden genoemd, biologisch actieve punten.

Door het overeenkomstige punt op de voet of tenen te masseren, kun je het zieke orgaan beïnvloeden, waardoor pijn, ongemak en het normaliseren van de algemene toestand van de persoon worden geëlimineerd. Het is vaak veel goedkoper en veiliger dan traditionele medische behandelingen.

Teenmassage techniek

Het is belangrijk op te merken dat massage in elk geval met de voeten moet beginnen. Breng hiervoor een niet-vette crème op uw benen en handen aan, neem een ​​voet in uw handpalm en begin actief te masseren met vingerkootjes van uw vingers en het oppervlak van de palm van uw tweede hand. De bewegingen moeten energiek zijn, omdat je wordt geconfronteerd met het doel om de voeten te verwarmen. Daarom, om te beginnen, is het de moeite waard om je benen te strekken.

De volgorde van je acties zou als volgt moeten zijn:

  1. Bevochtig eerst de bovenste delen van de voeten.
  2. Pak de tenen zachtjes beet, trek ze omhoog en beweeg de zijkanten lichtjes.
  3. Plaats de toppen van de vingers op de voorkant van de tenen.
  4. Beweeg je handen voorzichtig naar de enkel en grijp het met een beetje moeite. Verhoog geleidelijk het tempo en de inspanning.
  5. Grijp de tenen met je handen en oefen eerst rotatierichtingbewegingen uit in de ene richting en dan in de andere.
  6. Knijp af en los je tenen af ​​met je vingers.
  7. Herhaal de oefeningen zo vaak als je wilt, totdat je voelt dat je benen warm zijn.

Dan kunt u veilig naar de directe massage van de tenen gaan. Het is de moeite waard om te zeggen dat u elke vinger afzonderlijk moet masseren, in de dwars- en lengterichting.

Gebruik cirkelvormige doorlopende buiging en knijpende bewegingen, sterk en matig strijken, halfrond wrijven.

Je moet beginnen met masseren vanuit de vingernagel, langzaam naar de basis. We adviseren niet om te stoppen in het proces.

Als je deze aanbevelingen opvolgt, zul je na verloop van tijd verlichting voelen, niet alleen in de benen, maar ook in het hele lichaam. Bovendien verlicht u spierspanning en vermoeidheid.

Er is ook een andere alternatieve manier om de tenen te masseren - hun langzame en matige nippen. Deze procedure is niet alleen nuttig, maar ook erg prettig. Het is belangrijk om het niet te overdrijven wanneer je het doet, wees voorzichtig.

De verbinding van de tenen en interne organen

In het geval van leveraandoeningen, is het noodzakelijk om het bovenste deel van de grote teen te masseren en als het werk van de milt en pancreas wordt aangetast, normaliseert een massage van het onderste deel van de grote teen (aan de rand van de nagel) hun werk.

De tweede teenmassage moet worden gebruikt voor ziekten van het maagdarmkanaal, maagzweer, gastritis, en voor intercostale neuralgie.

Om de werking van de twaalfvingerige darm, kleine en grote darmen te verbeteren en gynaecologische aandoeningen te genezen, kan een derde vinger massage helpen.

De vierde vinger wordt geassocieerd met de galblaas, respectievelijk, een massage van deze vinger normaliseert de galblaas en geneest ook osteochondrose van de wervelkolom en gewrichten.

Massage van de pink helpt het werk van het urogenitale systeem te normaliseren, cystitis, cystalgie en epilepsie te genezen.

Therapeutische massage van de tenen is een veilige en effectieve methode om de gezondheid te handhaven en een verscheidenheid aan ziekten van inwendige organen te behandelen. Bovendien is deze benadering om de gezondheid te behouden zeer economisch, omdat een persoon zijn tenen kan masseren.

Toes correspondentie met orgels.

Elke spijker op de arm of het been is, volgens de ideeën van de traditionele geneeskunde, nauw verbonden met een specifiek orgaan of een van de endocriene klieren. Als een van de nagels niet in orde is, zoek dan naar de oorzaak in de onbalans van het orgel waarvan de meridiaan is verbonden met deze vinger en nagel.

Thumbnail weerspiegelt de staat van de hersenen.
De nagel van de wijsvinger weerspiegelt de toestand van de longen en de dikke darm.
De nagel van de middelvinger weerspiegelt de toestand van de dunne darm.
De nagel van de ringvinger geeft de toestand van de nieren aan.
De nagel van de pink geeft de toestand van het hart en de vrouwelijke voortplantingsorganen aan.
De relatie tussen de nagels van de vingers en tenen, delen van het lichaam, interne organen en endocriene klieren door Pak Jae Woo (3).

Vingers (nagels)

Delen van het lichaam

Delen van het lichaam

Head. hersenen

Head. hersenen

Rechterhand. Dikke darm (longen)

Linkerhand. Dunne darm (hart)

Rechter been. Uitwendige geslachtsdelen (interne geslachtsorganen)

Linker been. * Yang-zintuigen (Yin-sense orgels)

Linker been. Blaas (nieren)

Testikels en eierstokken

Rechter been. Ruggenmerg (hersenen)

Linkerhand. Maag (milt)

Rechterhand. Galblaas (lever)

Tenen (nagels)

Delen van het lichaam

Delen van het lichaam

Head. hersenen

Head. hersenen

Rechterhand. Longen (dikke darm)

Linkerhand. Hart (dunne darm)

Rechter been. Interne genitaliën (uitwendige geslachtsorganen)

Linker been. * Yin-zintuiglijke organen (Yang-zintuiglijke organen)

Linker been. Nieren (blaas)

Testikels en eierstokken

Rechter been. Hersenen (ruggenmerg)

Linkerhand. Milt (maag)

Rechterhand. Lever (galblaas)

* - Yang-gevoelige organen - deze organen bieden zicht, gehoor, geur. Yin-sensorische organen - bieden smaak, tactiele en pees-musculaire gevoeligheid.

Afhankelijk van de vorm en structuur van de spijkerplaten, kunt u het temperament van een persoon bepalen. Melancholische nagels zijn meestal onregelmatig van vorm, lang, vaak bleek, ruw, droog en broos met een lage temperatuur. Nagel flegmatisch - vierkant, dik, sterk, zacht en sterk glanzen. De nagels van de choleric zijn langwerpig, hard of zacht, flexibel, roze of geelachtig en enigszins glanzend. Sanguine nagels zijn breed, ovaal van vorm, zacht, flexibel, roze en enigszins glanzend.

literatuur
Kushi M. Hoe u uw gezondheid kunt zien. M.: Letavr, 1995, 208 p.
Melanie Sash. Ayurvedische schoonheidsgeheimen. M.: Sattva, 2000, 320 p.
Pak Jae Woo. Su Jok-nageltherapie. M.: Su Jok Academy, 2001, 92 p.
Samosyuk I.Z., Lysenyuk V.P. Acupunctuur. Encyclopedie. Kiev, ASTRA-Press (Moskou), 1994, 541 p.
Wu Wei Xin. PALMOLOGIYA. Reflexologie op de palm. St. Petersburg. Tertia LLP, 1995, 124 p.
Ayurveda: gids voor praktische methoden. / Onder totaal Ed. VI Borodkin. Mn.: "Vida-N", 2000, 320 p.

LiveInternetLiveInternet

-offertes

Tijdens een rondje winkelen werden mijn zoon en ik verleid door chocoladeboter (heb je gemist!), Maar na het geprobeerd te hebben.

Voor gebruik van medicijnen - raadpleeg uw arts.

Kirsanova Irina (joyeriair).

Dit patroon is het beste om in een cirkel te breien, met het aantal lussen van 16 veel. Als u tevreden bent.

Wilt u uw huis lichter en ruimer maken? Probeer open

Toes correspondentie met orgels.

Projecties van interne organen op de voet

Vele eeuwen geleden merkten mensen een interessant feit op: degenen die veel op blote voeten lopen, voelen zich meestal goed en merkbaar gezonder dan anderen. Op de menselijke voet zijn er meer dan 70.000 zenuwuiteinden die reflexogene zones vormen die delen van de voet verbinden met bepaalde interne organen en met fysiologische systemen.Op de zolen bevinden de projectiegebieden van inwendige organen zich zeer dicht bij elkaar en hebben ze duidelijke grenzen. Reflexologen beschouwen de zool van de voet als een kaart van het menselijk lichaam.

Elke zone van het oppervlak van de voet komt overeen met een specifiek orgel. De rechtervoet komt overeen met de rechterkant van het lichaam en de linkerzijde aan de linkerkant.

De pads van de vier nagel-vingerkootjes van de tenen (behalve de pads van de grote tenen) zijn verbonden met de voorste en de maxillaire sinussen. Dat is de reden waarom natte voeten de meest voorkomende oorzaak van verkoudheid zijn, die gepaard gaat met een loopneus en hoofdpijn.

Oogzones bevinden zich in de plooi van de tweede en derde tenen. Het is voldoende om een ​​beetje blootsvoets te lopen en een persoon zal de gezichtsscherpte, normale intraoculaire druk verbeteren.

De voorkant van de voet en het laterale oppervlak van de voeten op het plantaire oppervlak zijn de locaties van de zones van het binnenoor, de keel en de bronchiën.

De hartzone bevindt zich in het voorste deel van de voetboog van de linkervoet. Bij ouderen, een dag of twee voor de ontwikkeling van een hartaanval, is er vaak een lichte linkshandige mank, wat mensen vaak zelf opmerken ("iets is in het been terechtgekomen."). Als je het gevoel van de linkervoet vasthoudt, reageert de hartzone meestal als er een probleem is met pijn.

In de diepten van de voetboog bevinden zich de zones van de nieren, de bijnieren, de maag en de zonnevlecht - de organen waarvan de activiteit niet sterk afhankelijk is van de fysieke activiteit van een persoon.

Op dezelfde plaats, dichtbij en alleen op de rechtervoet, bevindt zich een leverzone. Een sedentaire levensstijl heeft een ontspannend effect op de nieren en de lever, wat over het algemeen bijdraagt ​​aan de ontwikkeling van ziekten van deze organen. Tegelijkertijd zorgt een matige lichaamsbeweging ervoor dat deze zones in goede conditie blijven.

Bijna in het midden van elk van de hielen van een vrouw is er een grote, ronde vorm van een van de zones van de eierstokken geassocieerd met de eierstok aan dezelfde kant van het lichaam: de linker - met de linker, de rechter - met de rechter. Het is opgemerkt dat het lang voordat pijnen in de onderbuik en andere symptomen verschijnen, pijnlijk wordt voor veel vrouwen om op de hiel van dat been te stappen, aan de kant waar onexitis begint.

Het eileidergebied strekt zich uit langs de achillespees aan de buitenkant van elk been en weerspiegelt ook de toestand van de buis.

1. Hypofyse
2. Hersenen
3. Ogen
4. Cervicale wervelkolom
5. Luchtpijp
6. Licht
7. Oren
8. Schildklier
9. Thymus (thymusklier)
10. Schouders
11. Bijschildklier
12. Maag
13. Pancreas
14. Bijnieren
15. Nieren
16. Darmen
17. Ureters
18. Blaas
19. Seksuele sfeer
20. Dunne darm
21. Heupen en knieën
22. Sacrale wervelkolom
23. Heupzenuw
24. Botsysteem
25. De lever (alleen op de rechtervoet)
26. Galblaas (alleen rechtervoet)
27. Aanwezigheid (alleen op de rechtervoet)
28. Hart (alleen op de linkervoet) 29. Milt (alleen op de linkervoet)

Masserend aan de voet van de compliantiezone kan de specialist de aanwezigheid van problemen in het lichaam van de patiënt detecteren. Voetmassage is erg belangrijk voor het verbeteren van de gezondheid en het voorkomen van verschillende ziekten. Elk punt van de voet is "verantwoordelijk" voor zijn eigen orgaan en "weerspiegelt" zijn toestand.

Hoestaanvallen kunnen bijvoorbeeld worden verzacht door het masseren van het punt van de luchtpijp (5). Punten 12 - de maag, de 20 - de dunne darm, 20 - de dunne darm stuurt direct signalen naar het hele spijsverteringskanaal. De druk op oogpunt 3 helpt om vermoeidheid en overbelasting van het oog te verminderen. Een smalle strook van het binnenoppervlak van de zool, tussen punten 4 en 22, is verbonden met de ruggengraat en zijn ligamenteuze apparaat. Door het gebied van deze punten systematisch te masseren, kunnen osteochondrose, ischias, spit en myositis worden genezen. Massagepunt 19 helpt om veel gynaecologische ziekten te overwinnen.

Door op punt 29 te drukken, dat verantwoordelijk is voor het hart, kunt u een hartslag, kortademigheid nemen en de kracht herstellen. Dagelijks wrijven over het gebied van punten 17 en 18, verantwoordelijk voor het urogenitale systeem, verlichten blaasontsteking, zelfs degenen die al zijn overgestapt naar de categorie chronisch.

Maar hoeveel mensen hebben overdag de gelegenheid om hoofdpijn te verliezen, hun schoenen uit te doen, hun benen los te laten, een comfortabele houding aan te nemen en te "werken" op punten 1 en 2? Acupressuurvoetmassage is effectiever om preventief uit te voeren.

Hoe voeten masseren

Om de gezondheid van het hele organisme te verbeteren, om een ​​preventief en gezondheidsbevorderend effect te bereiken, is een volledige massage van beide voeten noodzakelijk. Het is wenselijk om het elke avond door te brengen, voor de nachtrust.

Voordat je gaat masseren, loop je een paar minuten op blote voeten, kneed je voeten: sta op je sokken, stamp, wissel afwisselend het gewicht van je lichaam van de binnenste randen van je voeten naar de buitenste. Dan - neem een ​​warm voetenbad. Een belangrijk punt van zelfmassage is het gemak van houding, ontspanning van de voet:

- zittend, met een gebogen been, wanneer de voet op de heup van het andere been rust;
- zittend, met een been op de steun, wanneer de voet zich op de stoelstoel bevindt;
- achterover leunen, half zittend op de stoel, wanneer het been enigszins op de rand van de stoel rust;
- op je rug liggen met je been gebogen.

Massage kan het best worden gedaan met warme verwarmde handen. Aanvankelijk is het nodig om de hele ruimte van de voet te beïnvloeden. Het masseren van de voet zou de vingers van beide handen moeten zijn, verbonden met het werk van vuisten en knokkels. De bewegingsrichting: van de toppen van de vingers - naar de hiel.

Bij een algemene massage moet u het gedeelte van de plantaris het meest diep masseren. Tenen - niet duwen, maar zachtjes kneden: van de nagel tot de basis. Elke vinger wordt afzonderlijk gemasseerd. De enkel en de enkel worden in cirkelvormige bewegingen gemasseerd. Alle bewegingen moeten zacht en zacht zijn. De massagetechniek wisselt wrijven, intermitterende aanrakingen, beroertes, lichte slagen en tintelingen.

Tijdens een algemene massage kun je pijnpunten vinden. Dit zijn risicozones die laten zien welke organen u hebt verzwakt en die met speciale aandacht moeten worden behandeld. Het volstaat niet om alleen op de pijnpunten te drukken. Het is noodzakelijk om de "naburige organen" te masseren, zelfs als deze geen pijnlijke puntsignalen geven.

Punten van pijn moeten vooral voorzichtig worden gemasseerd. Druk op het pijnpunt en de pauze om af te wisselen. Het resultaat van de juiste impact op het punt - het verdwijnen van pijn. Een algemene massage van elke voet moet gedurende ten minste drie minuten worden uitgevoerd en elk pijnlijk punt moet gedurende minstens één minuut worden gekneed. Aan het einde van de massage is het handig om op de massagemat te stapelen met bobbels, verdikkingen en onregelmatigheden. Sta er niet roerloos op. Verschuif van de ene voet naar de andere en wissel afwisselend het gewicht van het lichaam van de ene voet in de andere. Het is goed om een ​​beetje te staan ​​en te vertrappen op de naaldmat "Gezondheid".

Laten we citeren uit het boek van de arts van de reflexoloog Dmitry Koval: "Helende punten van ons lichaam. Praktische atlas ":" Mijn collega raakte geïnteresseerd in de Chinese behandelmethode op de bioactieve zones aan de voeten en stelde voor om als proefpersoon te blijven. In het begin was ik sceptisch, alleen afgesproken omdat ik een collega niet wilde beledigen. Wij, artsen, conservatieve mensen, op allerlei nieuwe producten die genezing van alle ziekten beloven, kijken met argwaan. Een uur later was er echter nog steeds geen spoor van mijn scepticisme. Na een sessie was ik erg enthousiast. De ontspanning die zich door mijn hele lichaam had verspreid, die ik voelde, was alleen vergelijkbaar met ontspanning na het Russische stoombad. Het lichaam ademde en trilde met letterlijk elke cel!

Ik begon mijn voeten regelmatig te masseren - alleen om spanning en vermoeidheid te verminderen. En gedurende drie maanden, volledig zonder na te denken over een dergelijk doel, vergat ik de migraine die ik vijftien jaar had geleden!

Deze ervaring heeft mijn leven veranderd, een nieuwe manier van gezondheidswinst en een nieuwe carrièregids geopend.

Nadat ik over 25 jaar enkele duizenden meters heb gemasseerd, vraag ik me nog steeds af hoe verstandig en rationeel ons lichaam werkt, hoeveel zelfherstellend vermogen het op zich heeft. Deze functies zijn geweldig! Je kunt je gezondheid, je emotionele toestand gemakkelijk beheren, als je weet welke knoppen je moet indrukken. In deze zin is het menselijk lichaam niet anders dan een computer. En de consoles voor lichaamscontrole bevinden zich precies op de voeten en handpalmen! Ik werkte met mensen van alle leeftijden, van een pasgeboren kind tot een negentig jaar oude man: iedereen hield van de massage! Impact op bioactieve zones elimineert veel kwalen die ons elke dag irriteren, en als je behalve het hoofdtraject ook massage gebruikt, raak je ook ernstige chronische ziektes kwijt. Het is effectief en absoluut veilig - geen contra-indicaties! - De methode van genezing die op elk moment voor iedereen beschikbaar is - handen en voeten zijn immers altijd bij ons.

Verbetering komt na de eerste sessie. En niet alleen in fysiek welzijn. Een organisme is een geheel; lichaam, gedachten, emoties, geest - alles is verbonden met alles. De meeste van mijn patiënten na de loop van de behandeling zijn gemakkelijker geworden om tegenspoed te doorstaan, een positieve houding is verschenen, de emotionele beklemming en stijfheid zijn verdwenen. Mensen zeggen dat ze "meer zichzelf" zijn geworden, ze voelen zich gelukkiger. Bestudeer je lichaam, probeer en - beheer je gezondheid! "

Zelfmassage van het voetzoolgebied helpt niet alleen het lichaam als geheel, maar verlicht ook het voetmoeheidssyndroom, voorkomt het verschijnen van eelt, regelt de temperatuur van de voeten. De benen van een gezond persoon moeten droog en warm zijn.

Wat stopt de temperatuur?

Natte en koude voeten wijzen op een gebrek aan energie in de maag en de dunne darm, evenals een disfunctie van de schildklier.

Droge en koude voeten wijzen op een falen van het cardiovasculaire systeem en veranderingen in de hersenen.

Natte en hete benen zijn een indicator van verhoogde temperatuur bij ontstekingsprocessen en longinfecties.

Droge en hete benen - meestal bij mensen die lijden aan een overmatige schildklierfunctie en een hoge zuurgraad.

Als de rechtervoet warm is en de linkervoet koud is, moet je aandacht besteden aan het werk van het hart.

Bepaal het karakter van een persoon bij de tenen

Voeten en tenen onthullen de geheimen van de natuur. Leer hoe je met de hulp van de oude wetenschap de neigingen, gewoonten, ondeugden en deugden van de mens kunt bepalen. Dit soort waarzeggen wordt pedomantie genoemd.

Op welke gebieden van het leven zijn de tenen verantwoordelijk?

In pedomancy, zoals in handlezen, is elke teen verantwoordelijk voor zijn eigen bol.

  1. Groot - het gebied van emotie, psychische gezondheid.
  2. Index (tweede) - intiem leven en seks.
  3. Gemiddeld - talenten, vaardigheden tot creativiteit, niet-standaarddenken.
  4. Unnamed - de mate van aantrekking tot het andere geslacht, het niveau van het libido.
  5. Klein - socialisatie, relatie met anderen, empathie.

Wanneer u met een klant werkt, start dan een visuele inspectie met uw linkervoet. Zie rechts voor een compleet beeld van het personage. Het laat zien hoe we veranderen en wat de transformatie beïnvloedt.

Uit deze video leer je hoe je het karakter en de neigingen van een persoon op de tenen kunt bepalen:

Grote tenen

Werk met de voetstart met de duimen omhoog:

  1. De duim is langer dan de andere vier. Dit betekent dat je iemand hebt die graag in het middelpunt van de belangstelling staat. De eigenaren van een dergelijke voet zijn origineel, artistiek, dol op alles wat helder is. Deze mensen weten niet lang hoe verdrietig en bezorgd te zijn. Vergeet snel het probleem en ga over op andere dingen. Hun frivole houding tegenover het leven kan worden benijd. Negatieve eigenschappen zijn onder meer onvermogen om te concentreren, oppervlakkig denken.
  2. Kort - symboliseert attentheid, attentheid, een serieuze benadering van het werk.
  3. Een bewegende duim is een teken van spraakzaamheid. Mensen met zo'n structuur van de voet weten niet hoe ze iets geheim moeten houden. Met inbegrip van de geheimen van andere mensen. Als de hoofdteen inactief is, is de eigenaar ervan stil en ingetogen. Zo'n vriend is vertrouwde geheimen.
  4. Vierkante of driehoekige vorm - teken van sluiting.
  5. Als je een hobbel in je duim vindt, haast je dan niet om artritis te diagnosticeren. Dit is een teken dat kleine alledaagse problemen je niet uit het zadel slaan. Negatieve eigenschappen: pijnlijke afhankelijkheid van de publieke opinie, angst om te worden onteerd, angst voor roddels en kwade talen.

Een voorbeeld van een hobbel bij de duim

Besteed aandacht aan de nagels. Als ze uitpuilen, is de eigenaar prikkelbaar, emotioneel en psychologisch onevenwichtig. Een vinger die zich verruimt van de basis is een teken van sluwheid. Geneigd voor anderen - afhankelijkheid van de publieke opinie.

Plaatsen voor callusvorming zijn een belangrijke indicator. Het corpus callosum tussen groot en index is een teken van scrupules, controle over acties, emoties, woorden.

Index tenen

In de classificatie van pedomancy laten de lengte en vorm van de index zien hoeveel de eigenaar naar leiderschap streeft.

  1. Als de tweede hoger is dan de andere, dan ben je een autoritaire persoon die geneigd is te domineren.
  2. Positieve kwaliteiten: integriteit, punctualiteit, verantwoordelijkheid.
  3. Groot en index zijn hetzelfde - voor je is een harmonisch ontwikkelde persoon.
  4. Kort: geeft een kalm en evenwichtig persoon zonder conflict. Dit worden slaven genoemd: ze zoeken geen leiderschap, ze vinden gemakkelijk een gemeenschappelijke taal met collega's en familieleden. Negatieve eigenschappen: zwak karakter, onvermogen om aan te dringen op hun mening.

Lange wijsvinger

Ingegroeide teennagels signaleren dat het tijd is om de last van het verleden kwijt te raken. Dit geldt voor gedachten, acties, mensen, levensstijl. Gooi overbodige dingen weg die de ruimte vervuilen.

Middelste tenen

De optie wanneer de middelvinger langer is dan de andere is zeldzaam, zeggen experts op het gebied van pedomiëren. Als u de eigenaar bent van zo'n unieke voet, is dit een groot succes.

  1. Een persoon met een lange middelste teen heeft een enorm niveau van vitale energie. Hij heeft altijd tijd, zelden in een slecht humeur, niet vatbaar voor depressie en melancholie. De bazen hechten in de regel grote waarde aan dergelijke onvermoeibare werknemers.
  2. Te korte signalen dat de eigenaar lui is, egoïstisch, besteedt geen aandacht aan anderen. Zulke mensen houden niet van sporten, een favoriete activiteit is om op de bank te liggen.

Kijk naar de dikte en gladheid van de middelste tenen:

  • dun - ze praten over creativiteit, artistieke capaciteiten, figuratief denken;
  • dik en kort - dat hun meester een materialist is, klaar om zich aan te passen aan de omstandigheden, praktisch, niet de moed verliest in kritieke situaties;
  • middelste teen is gedraaid naar de pink - de eigenaar is een vechter, wispelturig, weet niet hoe hij zichzelf moet beheersen;
  • de grote afstand tussen de tweede derde teen is een teken dat een persoon lange tijd geen plaats in het leven vindt.

Naamloos tenen

De meesten hebben een vierde vinger kort. Maar als het in lengte gelijk is aan de anderen, is dit een goed teken. Mensen met zo'n teken zijn uitstekende vrienden, attente gesprekspartners. Hun credo is familie. Negatieve eigenschappen: overmatige goedgelovigheid en naïviteit. Oprechtheid en vriendelijkheid van dergelijke aard worden gebruikt door hebberig en bedriegers.

  1. Een ongemarkeerde teen kijkt naar de wijsvinger. Dit betekent dat een persoon weet hoe hij moet kiezen, prioriteiten moet stellen en zich aan de regel van het gulden middenweg houdt.
  2. Korte vierde teen. Mensen geven er dus niet om wat er met anderen gebeurt. Ze zijn verstoken van mededogen. Familieleden en vrienden van een persoon met een korte ringvinger zijn niet interessant.
  3. Gerimpeld naamloos - een teken van de behoefte aan zorg, genegenheid, begrip.
  4. Als de teen is afgevlakt, duidt dit op een conflictkarakter en de wens om om welke reden dan ook te argumenteren.

Kleine vingers

In India speelt de vorm van de voet van de vrouw een belangrijke rol bij het creëren van een gezin. Lelijke voeten worden nog steeds de reden voor de weigering van de ouders van de bruidegom om toestemming te geven voor het huwelijk.

  1. Korte kleine teen geeft een dromerig en romantisch karakter. De omringende realiteit is niet interessant voor de mens. Hij leeft in een wereld van dromen en fantasieën. Eigenaren van korte kleine vingers tot op hoge leeftijd blijven kinderen. Infantilisme is hun belangrijkste kenmerk, dat vaak ergert aan vrienden, familie en collega's.
  2. Het vermogen om de pink op de voet te bewegen is een teken van een enthousiaste, vergankelijke en tegenstrijdige persoon. Voor het gezinsleven heeft hij weinig nut. Gekozen om te wachten op constant verraad en conflicten. Met zo'n partner is het interessant, maar er is een kans dat hij snel verkouden wordt tot het onderwerp passie en een nieuwe hobby vindt.
  3. Als uw pink stil is, betekent dit dat voorspelbaarheid en stabiliteit uw belangrijkste kenmerk is. Zo iemand is loyaal, kalm, in staat om een ​​gemeenschappelijke taal met anderen te vinden, om conflictsituaties soepel te maken en te voorkomen.

Vingerafwijkingen en karakter

Bestudeer de voet van de cliënt, let op speciale tekens en defecten:

  • bochten, hobbels, verdikkingen - een teken van falen in het gebied waarvoor de vinger verantwoordelijk is;
  • een te lange teen duidt op gehypertrofieerde karakterkwaliteiten;
  • vingers die samen zijn gegroeid - een teken van de samenvoeging van twee levensgebieden;
  • opzij gedraaid - een signaal om het gedrag te veranderen en prioriteiten te verduidelijken;
  • dikke tenen op de rechtervoet - je bent oprecht, open en eerlijk;
  • aan de linkerkant - zijn meestal beledigd door kleinigheden.

De video is gewijd aan de 'futriding'-methode - psychodiagnosis persoonlijkheid in de voetstappen en tenen:

Functies definiëren

Een mooie voet, zoals een hand, is een goed teken, zegt de wetenschap van pedomantie. Hoe beter de tenen en hoe gladder de nagels, hoe aristocratischer de persoon, het intellect.

De belangrijkste soorten voet

Onthoud de principes die u zullen begeleiden bij het bepalen van de aard van:

  • een soepele teenlift geeft een evenwichtige en kalme persoon;
  • de tenen zijn stevig geplant - voor je is een dunne, kwetsbare, verheven aard;
  • waaiervormige landing spreekt van pragmatisme en scepsis;
  • de pink lijkt zich te verbergen onder het naamloze - dit is een teken van de herverzekeraar;
  • kleine vinger bovenop - een probleem in het intieme deel van het leven.

Een voorbeeld van de pink die onder de vierde vinger gaat

Vanuit het oogpunt van de wetenschap zijn gefuseerde vingers een indicator van degeneratie en genetische afwijkingen. Er is een mythe dat Marilyn Monroe 6 vingers had. Hetzelfde gerucht gaat over Stalin. Volgens de gegevens in de politie, bewaard uit tsaristische tijden, heeft de Generalissimo een rechtervoet met zes vingers.

Teenlengte en mannelijk karakter

Leiderschap, aanleg voor het bedrijfsleven en wetenschappen worden bepaald door de mannelijke voet:

  1. Hoe hoger de duim ten opzichte van andere - hoe intelligenter de houder.
  2. Uitstekende index - laat zien dat de jonge man klaar is om verantwoordelijkheid te nemen.
  3. Een kort gemiddelde - voor je neus is een luie en zorgeloze vertegenwoordiger van de sterkere seks.
  4. Lange naamloos zegt dat zo'n man ideaal is voor het gezinsleven.
  5. Een korte pink verraadt een verstokte egoïst.

Interessante feiten over vrouwelijke benen

Damesvoeten - het onderwerp van aanbidding en bewondering:

  • breekbare vingers - een teken van verfijnde en wispelturige aard;
  • brede pads - een symbool van vertrouwen, vastberadenheid, controle over gevoelens;
  • hoe langer de middelvinger, des te ambitieuzer in de carrière van de eigenaar;
  • een goede vrouw en moeder zullen komen van die vrouw met lange ringvingers.

Ruwe en schilferige huid op de hielen en pads, diepe scheuren - een teken van een tekort aan vitamine C.

Mollen op tenen

Mollen en vlekken - een indicator van de gezondheid van het lichaam, de aanwezigheid van chronische aandoeningen.

  • wanneer dergelijke tekens op de duim van een man verschijnen, pas dan op voor ziekten die de bloedvaten en het hart aantasten;
  • bij vrouwen duiden de mollen op de gewrichten op migraine en zenuwproblemen;
  • punten tussen vingers - mogelijke problemen in het spijsverteringskanaal;
  • een grote mol tussen de pink en de ringvinger op het linkerbeen - zichtproblemen;
  • de plek op de pink is een verstoring in het werk van het vestibulaire apparaat.

Pedomantie is een esoterische wetenschap die kennis uit de geneeskunde en cosmetologie opneemt. Het maakt niet uit of je erin gelooft of niet, je moet hoe dan ook de conditie van de benen in de gaten houden. Goed verzorgde hakken zijn een teken van cultuur en netheid.

Gezondheid door de impact op de voeten

Vele eeuwen geleden merkten oude genezers een interessant feit op: mensen die veel lopen zonder schoenen, dat wil zeggen blootsvoets op verschillende natuurlijke oppervlakken, voelen zich veel beter en hebben een betere gezondheid dan degenen die constant schoenen dragen. Het is een feit dat er veel (ongeveer 70 duizend) zenuwuiteinden op de menselijke voeten zijn die reflexzones vormen. Elk van deze projectiezones of acupunctuurpunten heeft duidelijke grenzen en is geassocieerd met een specifiek orgaan of fysiologisch systeem, daarom is de juiste en regelmatige stimulatie in staat om het werk van dit orgaan aan te passen. Hoe precies zijn deze punten gelokaliseerd en hoe moeten ze worden gehandhaafd?

KAART VAN ACUPUNCTUUR OP DE STAPPEN

De locatie van alle actieve punten op de voeten heeft zijn eigen logica: ze verenigen zich allemaal in blokken met betrekking tot de lokalisatie van organen in het lichaam. Deze punten bevinden zich als volgt:

  • op de tenen en aangrenzende gebieden - projecties van organen in het hoofd bevinden zich. De centra die verantwoordelijk zijn voor het werk van het voorste deel van het hoofd, de duim voor de hersenen, de volgende twee vingers (wijs en midden) voor de ogen, de ringvinger en de pink voor de oren zijn geconcentreerd bij de vingertoppen. Onder de vingers bevindt zich het gebied van de schildklier;
  • de voorkant van de voet - in dit gebied bevinden zich de centra die het werk van de organen van het bovenlichaam regelen, namelijk het hart, de bronchiën en de longen;
  • de centrale zone van de voet is de verantwoordelijkheidszone voor het abdominale gebied, en meer bepaald voor alle organen van de spijsvertering;
  • hypochondrale zone - punten die het werk van het urogenitale systeem, de benen en het bekkengebied regelen, zijn hier geconcentreerd;
  • hielzone - is verantwoordelijk voor het werk van de geslachtsorganen.

Zoals te zien is aan de hand van de locatie van de acupunctuurpunten, kunt u met een juiste blootstelling eraan het werk van alle organen van het menselijk lichaam stimuleren en aanpassen en uw gezondheid in goede conditie houden.

WERKWIJZEN VOOR HET ACTIVEREN VAN DE INTERNE LICHAMEN DOOR DE VOET

Er zijn verschillende methoden om de voetzolen te beïnvloeden, en al deze methoden kunnen worden onderverdeeld in twee grote groepen: professioneel en amateur. Gebruik in moderne medische instellingen methoden om punten op de voeten van beide groepen te activeren. Deze methoden worden als volgt genoemd:

  • acupressuur - effect op een groep punten met behulp van een algemene massage;
  • acupunctuur - effect op actieve punten met behulp van speciale naalden;
  • Guasha-massage - een speciaal effect op een groep punten die zich in dezelfde meridiaan bevinden, de bewegingen moeten schrapen;
  • Moxotherapie - verwarm de punten op de voeten met de rook van een sigaar, die is gemaakt van medicinale planten.

Ook de instelling van bloedzuigers toegepast op de voeten kan worden toegeschreven aan het acupunctuureffect, maar de meest toegankelijke methode en de meest populaire methode is acupressuur, dat wil zeggen massage, die iedereen kan beheersen.

EENVOUDIGE MANIEREN OM VOETVOEGEN TE BLOOTSTELLEN

Zelfs als een persoon geen gespecialiseerde opleiding heeft en geen massagevaardigheden heeft, maar zijn gezondheid echt wil behouden of verbeteren, zal hij in staat zijn om de elementaire beïnvloedingsmethoden te beheersen op de enige punten die verantwoordelijk zijn voor bepaalde inwendige organen.

De eenvoudigste manier om deze punten te beïnvloeden, is om zelfstandig bepaalde zones van de zool te masseren met behulp van de handen. Je moet het niet verwarren met een puntmassage, omdat het niet kan worden gedaan door een niet-professionele, maar regelmatige massage van de noodzakelijke delen van de voet zal nog steeds het noodzakelijke stimulerende effect hebben op de inwendige organen. Het belangrijkste therapeutische principe van een dergelijke massage is de identificatie van pijnpunten die de draad "verlaat" vanaf het punt van impact in het lichaam. De aanwezigheid van een dergelijke reactie is een signaal van de nood van dit of dat orgaan, en dergelijke punten moeten eerst worden gemasseerd.

Vergeet echter niet de aangrenzende gebieden, zelfs als ze geen pijnsignalen geven. Het is het beste om de massage-effecten van pijn en pijnpunten af ​​te wisselen. De duur van een dergelijke procedure, die vóór het naar bed gaan moet worden uitgevoerd, moet ten minste vijf minuten bedragen. Het is noodzakelijk om te wachten op het begin van het therapeutische effect kort na het verdwijnen van pijn in het gemasseerde gebied.

Ook is een zeer eenvoudige manier om acupunctuurpunten op de voeten te activeren, het beïnvloeden van de voetzolen door een willekeurige methode. Het kan op blote voeten lopen op kleine kiezels, zand of gras. Het belangrijkste verschil van deze methode is de afwezigheid van een doelwit om een ​​specifiek punt of centrum te masseren. De procedure heeft een versterkend effect, verbetert het welzijn en verbetert de gemoedstoestand.

Een uitstekende optie om punten op de voeten te stimuleren is een thermisch effect op de hele zool of een bepaald deel ervan. In het eerste geval kunnen dit verwarmende voetbaden zijn, die niet alleen zijn ontworpen om het lichaam te verwarmen, maar ook om het herstel te versnellen door thermische stimulatie van de concentratieplaatsen van energiecentra. Voetbaden kunnen worden vervangen door kompressen met mosterd of peper, gedurende 2-3 uur. Bovendien kunnen thermische effecten tot op zekere hoogte worden uitgevoerd, hiervoor hebt u een steen nodig die is verwarmd tot een aanvaardbare temperatuur. Het moet worden toegepast op het acupunctuurcentrum en daar worden bewaard tot het is afgekoeld.

HOE HET CORRECT IS OM TE MASSEN?

Natuurlijk is de procedure die door een specialist wordt uitgevoerd het meest effectief en kunt u, als u dat wilt, zelfstandig alle benodigde punten op de voeten stimuleren. Zodat alles goed gaat, moet je de spanning van je voeten verminderen voor de massage. U kunt dit als volgt doen:

  • 3-5 minuten in de sokken op de grond lopen;
  • een warm bad maken met geurige zouten;
  • een comfortabele houding aannemen die de druk van de voeten gedurende 10 minuten elimineert.

Het is noodzakelijk om te beginnen met massage met vingers, die elk afzonderlijk moeten worden gekneed. Daarna wordt het bovenste deel van de voet van binnen en van buiten gemasseerd, waarna het effect zich verplaatst naar de enkel en de hiel. De impact op het punt moet in een cirkelvormige beweging worden gemaakt.

Als je zelfstimulerende acupunctuurpunten op de voetzool vindt, moet je onthouden dat een te intense en frequente blootstelling eraan een behoorlijk verkeerd resultaat kan geven. Om de kans op negatieve effecten van massage tot een minimum te beperken, moet het gedurende 7 dagen in een kuur worden gegeven met een pauze van 1-2 weken.

Toes correspondentie met orgels.

Elke spijker op de arm of het been is, volgens de ideeën van de traditionele geneeskunde, nauw verbonden met een specifiek orgaan of een van de endocriene klieren. Als een van de nagels niet in orde is, zoek dan naar de oorzaak in de onbalans van het orgel waarvan de meridiaan is verbonden met deze vinger en nagel.

  • Thumbnail weerspiegelt de staat van de hersenen.
  • De nagel van de wijsvinger weerspiegelt de toestand van de longen en de dikke darm.
  • De nagel van de middelvinger weerspiegelt de toestand van de dunne darm.
  • De nagel van de ringvinger geeft de toestand van de nieren aan.
  • De nagel van de pink geeft de toestand van het hart en de vrouwelijke voortplantingsorganen aan.

De relatie tussen de nagels van de vingers en tenen, delen van het lichaam, interne organen en endocriene klieren door Pak Jae Woo (3).

Vingers (nagels)

Delen van het lichaam

Delen van het lichaam

Tenen (nagels)

Delen van het lichaam

Delen van het lichaam

* - Yang-gevoelige organen - deze organen bieden zicht, gehoor, geur. Yin-sensorische organen - bieden smaak, tactiele en pees-musculaire gevoeligheid.

Afhankelijk van de vorm en structuur van de spijkerplaten, kunt u het temperament van een persoon bepalen. Melancholische nagels zijn meestal onregelmatig van vorm, lang, vaak bleek, ruw, droog en broos met een lage temperatuur. Nagel flegmatisch - vierkant, dik, sterk, zacht en sterk glanzen. De nagels van de choleric zijn langwerpig, hard of zacht, flexibel, roze of geelachtig en enigszins glanzend. Sanguine nagels zijn breed, ovaal van vorm, zacht, flexibel, roze en enigszins glanzend.

literatuur
Kushi M. Hoe u uw gezondheid kunt zien. M.: Letavr, 1995, 208 p.
Melanie Sash. Ayurvedische schoonheidsgeheimen. M.: Sattva, 2000, 320 p.
Pak Jae Woo. Su Jok-nageltherapie. M.: Su Jok Academy, 2001, 92 p.
Samosyuk I.Z., Lysenyuk V.P. Acupunctuur. Encyclopedie. Kiev, "ASTRA-Press" (Moskou), 1994, 541 p.
Wu Wei Xin. PALMOLOGIYA. Reflexologie op de palm. St. Petersburg. Tertia LLP, 1995, 124 p.
Ayurveda: gids voor praktische methoden. / Onder totaal Ed. VI Borodkin. Mn.: "Vida-N", 2000, 320 p.